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左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

鄭醫師表示:「根據一份45人的小規模實驗顯示,若是右側睡,心跳會比較穩定,交感神經作用也會下降,讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者,也會更建議透過右側睡,穩定心臟活動並解決失眠問題。 (編輯推薦: 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡,睡姿一次詳解改善4痼疾) 然而,也不是所有人都適合右側睡,像是患有氣喘的民眾,右側睡反而會影響肺部機能,甚至導致呼吸困難,因此會更建議左側睡。 此外,由於人體構造的關係,胃食道逆流患者或是孕婦等,也會建議左側睡,避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者,則會建議側睡時,在兩腳之間夾一顆枕頭,降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

1981屬雞女一生婚姻狀況 1981年屬雞女的婚姻命運

1981年出生的屬雞女的子女,運勢也特別的旺盛,婚後會立刻生子,他們會提前做好備訓工作,保持良好的生活健康狀況。 他們會擁有兩個及以上的孩子,在孩子到來以後,是楚經理會努力工作賺錢,希望能夠給予孩子更好的物質生活條件。

細木かおりの六星占術で見る【2023年下半期の運勢】

連載も大好評な細木かおり先生の『六星占術』。. 半年に一度発表される「上半期/下半期の運勢」のスペシャル企画、 2023年の下半期の運勢 をお届けします!. 2023年7月から12月までの半年間の自分の人生のリズムを知り、そのタイミングに合った決断をし ...

【縫紉教學】5個基礎縫紉方法與技巧分享

迴針法 (迴針縫、回針縫)基本上就是縫紉機最常見的縫紉方法,相對平針法來說,迴針法的縫紉結果會比平針來的牢靠許多,縫紉的結果比較沒有可用肉眼看出的空間,常用於繡學號、繡名字、繡圖案等等。 迴針縫的操作步驟: 迴針縫的成果: 縫紉技巧迴針縫的成果 縫紉方法(三):藏針法 藏針法 (藏針縫、工字縫法)顧名思義就是為了美觀,而要讓針腳不露在外側的一種縫紉方法;其原理是透過縫在布的「內側」,讓人沒有辦法從外側看見縫線的一種裁縫方式。 藏針縫的操作步驟: 藏針縫運用: 此縫紉方式常用於布偶、娃娃、枕頭等。 縫紉方法(四):毛邊法 毛邊法 (毛邊縫、毛毯邊縫)也是一種相當簡單且常見的縫紉技巧及縫紉方法,通常是用於將兩片布材縫在一起時所使用的縫紉方式,縫完的成果如下圖:

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

長出痣的原因是因為黑色素細胞組成,除了先天因素,後天因素可包括日曬、紫外線,這是最常見的。 藥物也可能會有所影響,例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變,也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是?...

電動麻將桌推薦:盤點人氣麻將桌品牌!加碼評比優缺點及多功能性

#電動麻將桌推薦:雀王TT超薄餐桌型電動麻將桌 NT$25,300 由雀王販賣的「TT超薄餐桌型電動麻將桌」同樣具備一桌多用途的功能,除了特別附有餐桌式蓋板外,還採用雙重除溼系統減少麻將變得潮濕而導致黏牌、卡頓的問題,更便於日常的保存。 而此款的外觀風格則偏向懷舊感,顏色推出寶藍及咖啡兩款可以選擇,復古氛圍濃厚的造型亦吸引不少娛樂酒吧、咖啡廳購入,打造不一樣的時代氛圍感。 #電動麻將桌推薦:輝葉良品 天胡一號 電動麻將桌HYG-W011-BN NT$20,999 麻將牌咖必備的輝葉良品「天胡一號電動麻將桌」採用旋翼式過山車的方式上牌,能夠整齊快速地協助玩家們理出牌面,並設有電動擲骰雙模式,超便捷功能免去洗牌的困擾,同時還具備防撞及降噪功能,暢玩一整夜都不是問題!

【八字看有沒有房子】八字看哪些人能輕松擁有房產

八字中房子,主要是看你印星配置。其中印代表祖居、住所、新房。印代表祖居,或者臨時居所、舊房。八字中只有印沒有偏印,代表你一生住房是新房;八字中只有印沒有正印,代表你一生居住房屋可能屬於改造、需搬遷舊房有關;或者是租賃,是借用居所。

懷孕搬家|懷孕可以搬家嗎?習俗、禁忌、與化解-捷達搬

懷孕時搬家需注意的5件事項 關於懷孕搬家的常見 Q&A 搬家公司真心說:懷孕搬家的好幫手 懷孕可以搬家嗎? 孕婦們為了能在生產後好好安胎、帶小孩,而選擇嬰兒出生前完成搬家事宜。 不過,家中長輩聽到孕期時搬家,第一念頭一定是阻止,但阻止的原因是什麼呢? 此段落從民間習俗、醫學角度為你好好說明,孕婦在什麼情況下適合搬家,什麼時候不適合搬家。 民間習俗 搬家習俗、懷孕習俗當中,認為女生懷孕時會有胎神陪伴左右、保佑胎兒,且胎神與胎兒交感相通,而搬家過程的 大幅度移動、搬運物品,會讓胎神/胎兒受到驚嚇 ,進而 胎神離開孕婦、動到胎氣 ,而導致孕婦流產。 醫學角度 而從醫學角度來看,孕婦因為身體醞釀著一個小小生命,而小小生命在肚子裡的保護力並非堅若磐石,會接收到媽媽的情緒、身體狀態而有相對的影響。

老人無法剪趾甲小心2疾病上身!一方法輕鬆好照護,糖尿病患者不宜|皮膚|醫療|元氣

老人常因行動不便、長期臥床,無法剪腳趾甲 國泰醫院老人醫學科主任黃柏堯說,老人家常因行動不便、身體不靈活或長期臥床,而放棄修剪腳趾甲,使得腳趾甲又硬又厚,且高達80%以上合併黴菌感染,導致腳趾甲增生快速,增加厚度又變形,甚至還會往甲溝內生長,增加修剪難度。

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